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Il valore dei momenti di tranquillità
Pubblicato da Redazione in Punti di Luce • 06/09/2011


Tutto il giorno ci affanniamo a rincorrere il tempo, lamentandoci che non basta mai.
Anche se avessimo a disposizione giornate di 48 ore, probabilmente troveremmo il modo di riempirle e non basterebbero comunque.
E' sorprendente sentire qualcuno affermare che il dormire è perdita di tempo perchè le ore dedicate al riposo potrebbero essere ridotte a favore di altre attività più "importanti".
Ma vale veramente la pena non fermarsi mai?
Non è forse un lento perdersi, un'alienazione graduale da sè stessi?
Ecco perchè abbiamo trovato prezioso questo trafiletto di Eileen Caddy tratto da il suo "Le porte interiori":

"Renditi conto che la tua vita e il tuo modo di vivere esterni sono il riflesso della tua vita interiore: quando sei in pace dentro di te, irradi pace intorno a te, poichè quando il tuo cuore trabocca d'amore non puoi impedirti di riflettere ed irradiare questo amore.
Non puoi nascondere ciò che è racchiuso dentro di te, giacchè il tuo stato esteriore è lo specchio di quello interiore.
I momenti che trascorri in pace e tranquillità non sono mai sprecati (...).
Non importa se la tua giornata è carica di impegni: questi istanti di tranquillità sono indispensabili e costituiscono la vera spina dorsale della tua vita."

Ovvero aiutano a vivere con maggiore consapevolezza, a portare chiarezza interiore, a migliorare la qualità delle attività quotidiane e la qualità di vita in generale.

"Non ho tempo", una convinzione che abbiamo acquisito inconsapevolmente.
In realtà abbiamo tutto il tempo che vogliamo, basta scegliere di avere tempo.


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